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特色校本课程健美操展示
编辑: 发布于:2017/5/17 15:29:27 点击量:

  校本课程是长春市新朝阳实验学校小学部发展特色之一,学校体育校本课程按照年段不同,教学内容也不同,学校根据学生身体和心理差异,开展了不同的特色课程,低年级的健美操,中年级的趣味球类和羽毛球,高年级的篮球,男同学的武术。教学过程中,将校本课程与国家规定的教学内容进行整合,注重学生不同年龄段身体素质的培养和锻炼。
  健美操作为一项有氧运动,具有所有有氧运动的健身功能,如全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力,促进肌体各组织器官的协调运作,使人体达到最佳机能状态。此外,健美操不同于其他有氧运动项目之处在于它是一项轻松、优美的体育运动,在健身的同时,带给人们艺术享受,使人心情愉快,陶醉于锻炼的乐趣中,减轻了心理压力,促进身心健康发展,从而更增强了健身的效果。
  经过一学期的学习,11月25日,小学部体育馆里洋溢着春天般的喜悦,一群稚气未退却又朝气蓬勃的孩子,手拿色彩斑斓的花球,正在进行健美操展示活动。经过本学期不断的学习和训练,一年级全体师生自信满满,教师带领学生进行了展示前的最后一项训练——冥想,感受当下迈出的脚步,当意识完全专注时,身心达到联结,喜悦、宁静由内而生,仿佛漫步在森林的小路上,学生的脸上不自觉的洋溢出幸福的笑容。伴奏音乐响起后,学生们用他们青春的激情在这里展现健康的骄傲,飒爽的英姿在这里跳跃生命的韵律,宝贵的时间在这里结晶岁月的回忆。瞧,大家每一名同学的动作是那么的甜美可爱,是那么的张扬自信,一张张甜美的笑脸表达出学生对运动的喜爱,诠释了新朝阳实验学校将每一名学生培养成具有民族精神能挑战未来的中国人的办学理念。充满自信的孩子们通过他们完美的表现让大家感受到了健美操别样的美。
  健美操进课堂,既贯彻了国家“一球一操”进校园方针,又在发展学生力量、耐力、灵敏、速度、柔韧、协调等运动素质的同时,培养了学生吃苦耐劳、团结友爱、自信自尊的良好品质。
  青春是曼妙的音乐,青春是舞动的旋律,青春预示美好的未来,青春体现蓬勃的朝气。让大家一起踩着青春的音符,伴着欢快的旋律,一起跳起来吧!
 
 

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